novembro 5, 2018
Consumo de fibras na terceira idade combate até a obesidade
Fibras são compostos de origem vegetal, conhecidas pelos benefícios que causam ao trânsito intestinal. Além…
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dezembro 11, 2017
Frutas secas e oleaginosas: tradição no Natal que faz bem o ano inteiro
Houve um tempo em que o consumo de frutas desidratadas como o damasco, as tâmaras,…
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dezembro 4, 2017
Idosos também podem saborear comidas gostosas e mais pesadas, inclusive no fim do ano
Carnes magras, frutas, verduras, legumes e distância das comidas gordurosas e de difícil digestão... Estas,…
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novembro 13, 2017
Queijo: tipos, sabores e texturas variados
Organizado por Juliet Harbutt, o “Livro do Queijo”, editado no Brasil pela Editora Globo, conta…
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setembro 18, 2017
Adoçantes são alternativa para quem não pode ou não quer usar açúcar
Stévia, sucralose, manitol, xilitol, ciclamato, aspartame, sacarina... Os nomes podem parecer muito esquisitos, mas o…
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